WORKSHOP-WEEK ROND DE METHODE EN BOEKEN
WANDEL & BEWEEG JE SLANK EN GELUKKIG
IK TEL ALVAST AF TOT DAN!
JA! Het is weer zover! Een nieuwe workshop-week. Ik denk dat we ondertussen al aan de 10de editie zitten. (sorry, ik ben de tel kwijt)
Deze workshop-marathon zit telkens volgeboekt met enthousiaste aanhangers van mijn methode maar ook diegenen die nieuwsgierig zijn naar hoe mijn methode werkt. Gelijk waarom je zou meedoen: van harte welkom!
Deze workshops waren in het verleden al een kickstart om je in gang te steken. Dat zal deze keer niet anders zijn. Zo ben je helemaal in tiptop shape voor de komende maanden en zit je boordevol energie. Mijn tips zullen je daarbij helpen.
Hoe doe ik dat? Wel... volgens mijn methode TAKE YOU TIME met zijn 7-stappen om jou op weg te helpen naar een gezond en gelukkig leven waar er meer rust is en waar je niet het gevoel hebt dat een gezonde levensstijl onbegonnen werk is. Mijn methode die je kan lezen in mijn boeken en aanleert tijdens mijn programma's hielp al zo velen op weg.
(na het volgen van één van de laatste workshops liet een deelneemster me weten 8 kg verloren te hebben!)
Zin om mijn methode te leren kennen? Nood aan een duwtje in de rug voor jouw goede voornemens? Zomerkilootjes die je kwijt wilt? Op zoek naar een gezond en gelukkig leven? Wie niet? Doe gewoon mee met mij en schrijf je in voor deze gratis online-workshopmarathon van maandag 18 september t.e.m. vrijdag 22 september telkens van 18u00 tot 19u00. Op zaterdag is er een extra bonussessie. Allemaal vanuit het comfort van je eigen huis.
Voor wie er niet live kan bij zijn: de replay krijg je zoals altijd achteraf via mail! (om die te krijgen is inschrijven ook verplicht) Maar mijn aanstekelijke energie is 'live' wel de beste schop in je kont om enthousiast met me mee te doen. 😜 Dus blokkeer die tijd voor jezelf in je agenda. De rest kan wel even wachten. Zelfzorg moet ALTIJD EERST komen.
Zie hieronder wat je tijdens die workshops kan verwachten en hoe je kan inschrijven.
Ik hoop alvast dat jij erbij bent en die eerste stap zet.
Lieve groetjes,
Lies Helsloot
TAKE YOU TIME-expert, gezondheidscoach, auteur en ondernemer
(programma onder voorbehoud van wijzigingen)
DATUM: elke avond van maandag 18 september t.e.m. vrijdag 23 september om 18u00 stipt.
BONUSSESSIE: op zaterdagochtend om 9u00 is er een bonussessie waarin je me al je vragen kan stellen
DUUR: elke sessie duurt ongeveer 1 uur
REPLAY: ja, indien je er uiteindelijk toch niet live kan bij zijn dan stuur ik je de opname door. (inschrijven is ook voor replay verplicht)
WAAR: in de facebook-groep "Wandel naar je natuurlijke gewicht".
WAT HEB JE NODIG: zorg dat je je werkboekje tijdig afprint en voor schrijfgerief tijdens de sessie. (je werkboekje ontvang je kort voor de start)
INSCHRIJVEN: verderop kan je jezelf gratis inschrijven. Inschrijven kan t.e.m. vrijdag 15 september
Lies is TAKE YOU TIME Mentor, Health Coach & Influencer, getrouwd voor de tweede keer met Dieter, mama van een prachtige 17-jarige dochter, Gina en plus-mama van twee schatjes. Ze woont in Gentbrugge en schreef 3 boeken: "Het complete boek over haar." (ook vertaald in het Engels), de bestseller "Wandel je slank en gelukkig" (ook in het Engels) en haar nieuwste boek "Beweeg je slank en gelukkig". Ze blogt over gezondheid en het belang van zelfzorg (haar methode TAKE YOU TIME) op takeyoutime.com en is actief op Facebook en Instagram @#takeyoutimeblog en YouTube. (zie linken onderaan deze pagina)
20 jaar geleden was ze de eigenaar en gezondheidschef van het bekende gezondheidsrestaurant Avalon in Gent, een pionier in de sector.
Ze kwam de voorbije jaren meermaals in de pers in België, Nederland, UK, USA, Duitsland,... in magazines als Goed Gevoel, Feeling, Marie Claire, Elle, Flair, Harper's Bazaar,... en in kranten als HLN, Nieuwsblad, Okra,... en op televisie op TV Plus, Focus TV en had al tweemaal een vast segment in de ochtendshow op Radio NRJ. Ze is een regelmatige gast op podcasts en in de communities van internationale sprekers en coaches. Zie hieronder voor de integrale opname van Body Talk op TV PLUS met host Maarten Cox en bij Martine Prenen.
In haar gratis FB-groep @wandelnaarjenatuurlijkegewicht post ze om dames te motiveren naar een actiever en gezonder leven, geeft ze regelmatig workshops en ontvangt ze regelmatig interessante gasten.
Lies coacht dames en heren naar een actieve, gezonde en gelukkige levensstijl vanuit haar visie op zelfzorg. Dit doet ze via groepstrajecten, bedrijfsprogramma's en via individuele coaching. Sinds 2020 is ze ook een vertrouwd gezicht als wellbeing@work coach van de medewerkers van DPG Media (o.a. VTM, QMusic, ...) op weg naar een actievere levensstijl op het werk.
Nog geen exemplaar van mijn boeken? Dan is het NU het moment om ze te kopen. Op de boeken "Wandel je slank & gelukkig" en "Beweeg je slank en gelukkig" is er een mooie actie bij mijn uitgever.
Met code:
- Lies1 krijg je 20% op 1 boek
- Lies2 krijg je 30% korting op de 2 boeken
Mijn boeken zijn jouw leidraad voor een haalbare, gezonde en actieve levensstijl. Korting beperkt geldig zolang de voorraad strekt.
Meer info kan je vinden op de site van de uitgeverij Borgerhoff & Lamberigts
Neem jij deel aan deze GRATIS workshops?
Schrijf je dan hieronder in. Ook als je in replay kijkt moet je inschrijven.
(Zorg dat je geen schrijffouten maakt in je mailadres! )
VERGEET NIET TE BEVESTIGEN ONDERAAN MET DE ROZE KNOP